Mental Yoga Camp

Interesuje Cię podążanie ścieżką Mental Yogi.
Chcesz zadbać o swoje ciało i umysł.
Dążysz do wewnętrznej równowagi,
ugruntowania w ciele, wzmocnienia energii.
Razem możemy udać się w tę podróż.
Pomogę Ci spotkać się ze sobą.

MENTAL YOGA CAMP

Co oddałabyś za weekend tylko dla siebie?
Taki na Twoich zasadach – bez rodziny i obowiązków.
W ciszy, z naturą i pielęgnowaniem swojego wnętrza oraz zdrowia.

Brzmi jak iluzja?

Jeśli TAK, to widzę, że naprawdę potrzebujesz zaopiekować się sobą!

W dzisiejszych czasach spokój ducha to prawdziwe wyzwanie…

Jak mamy pozbyć się stresu, jeśli nasza psychika jest bombardowana problemami w pracy, szybkim tempem życia, napięciami w relacjach?

“Spokój pochodzi z Twojego środka, z wewnątrz Ciebie. Nie szukaj go nigdzie indziej”

Właśnie dlatego, podążając za tą buddyjską prawdą, odpowiem Ci na pytania:

jak odzyskać utraconą energię i uwolnić napięcie?
skąd czerpać życiową siłę i stać się niepokonaną?
jak zatrzymać się, wziąć głęboki oddech i zadbać o siebie?

MENTAL YOGA CAMP

to jedyny taki projekt w Polsce, który łączy praktykę jogi z treningiem mentalnym!

TYLKO DLA KOBIET

Co jest w pakiecie Twojego weekendu?

praktyka jogi
trening świadomego oddechu
wzmocnienie odporności psychicznej
relaks ciała i umysłu
niezapomniane wrażenia

W skrócie: odzyskasz wewnętrzny spokój i balans!

A co jeśli mąż będzie marudził?

Opowiedz mu o tym, jaka wrócisz odmieniona!

uśmiechnięta, zarażając optymizmem cały dom
wypoczęta, gotowa do stawiania czoła codzienności
szczęśliwa, pozbawiona motywów do narzekania
pewniejsza siebie, stawiając odważne kroki
spokojna, zachowująca emocjonalną równowagę

(mam nadzieję, że Ciebie nie trzeba przekonywać)

Mental Yoga Camp to źródło kobiecych emocji, historii, zwierzeń…

To tutaj otwieramy się na siebie.

Pozwól o siebie zadbać.

Bądź na bieżąco!

Otrzymaj powiadomienie o kolejnym MENTAL YOGA CAMP!jeśli chcesz zyskać dodatkowy czas i wybierasz elastyczność

MENTAL YOGA CAMP

“Spokój pochodzi z Twojego środka, z wewnątrz Ciebie. Nie szukaj go nigdzie indziej”

Właśnie dlatego, podążając za tą buddyjską prawdą, odpowiem Ci na pytania:

MENTAL YOGA CAMP

TYLKO DLA KOBIET

Co jest w pakiecie Twojego weekendu?

A co jeśli mąż będzie marudził?

Bądź na bieżąco!

Chcę wiedzieć pierwsza!

Masz pytanie, napisz do mnie

PATRYCJA CHOMICZEWSKA MENTAL YOGA

MENTAL YOGA CAMP

BIZNES , SPORT, SESJE INDYWIDUALNE

JOGA KIETRZ , RACIBÓRZ

SOCIAL MEDIA